রোশনি সংঘভি (পুষ্টিবিদ) উচ্চতা, বয়স, প্রেমিক, পরিবার, জীবনী এবং আরও অনেক কিছু

বায়ো / উইকি
ডাক নাম	দ্য ভেগান খালেসি
পেশা (গুলি)	উদ্ভিদ ভিত্তিক পুষ্টিবিদ, ফিটনেস ট্রেনার
শারীরিক পরিসংখ্যান এবং আরও অনেক কিছু
উচ্চতা	সেন্টিমিটারে - 161 সেমি মিটারে - 1.61 মি ফুট এবং ইঞ্চিতে - 5 ’3'
ওজন (আনুমানিক)	কিলোগ্রাম মধ্যে - 55 কেজি পাউন্ডে - 120 পাউন্ড
চোখের রঙ	গাঢ় বাদামী
চুলের রঙ	কালো
ব্যক্তিগত জীবন
জন্ম তারিখ	27 ফেব্রুয়ারি 1989 (সোমবার)
বয়স (২০২০ সালের হিসাবে)	31 বছর
জন্মস্থান	বেঙ্গালুরু
রাশিচক্র সাইন	মাছ
জাতীয়তা	ইন্ডিয়ান
আদি শহর	বেঙ্গালুরু
বিদ্যালয়	বাল্ডউইন বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়, বেঙ্গালুরু
কলেজ / বিশ্ববিদ্যালয়	নিউ ইয়র্ক স্টেট ইউনিভার্সিটি, বাফেলো
শিক্ষাগত যোগ্যতা	ক্লিনিকাল সোশ্যাল ওয়ার্কে মাস্টার্স
খাদ্য অভ্যাস	নিরামিষ
ধর্ম	অনন্তকালীনতা
ঠিকানা	এইচএসআর লেআউট, বেঙ্গালুরু, ভারত
শখ	বিভিন্ন সংস্কৃতি অন্বেষণ
উল্কি ও অঙ্গ ছিদ্র	তিনি তার শরীরে অনেকগুলি উল্কি আঁকেন। একটি হ'ল 'আমি ধন্য!' এর একটি উলকি তার বাম কব্জি এবং অন্যটি তার ডান কাঁধের কাছে তার পিছনে 'সালুদ মি ফামিলিয়া' এর একটি উলকি।
বিতর্ক	কিছুই না
সম্পর্ক এবং আরও
বৈবাহিক অবস্থা	অবিবাহিত
বিষয়গুলি / বয়ফ্রেন্ডস	এসইও সিং
পরিবার
স্বামী / স্ত্রী	এন / এ
পিতা-মাতা	পিতা - হিমাংশু সংঘভী মা - অর্চনা সংঘভি
ভাইবোনদের	ভাই - কিছুই না বোন - অঞ্জলি সংঘভি

রশনি সংঘভী

রশনি সংঘভি সম্পর্কে কিছু কম জ্ঞাত তথ্য

রশনি সংঘভী একজন ভারতীয় ফিটনেস প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদ। তিনি ভারতের অন্যতম প্রধান উদ্ভিদ-ভিত্তিক ক্রীড়া পুষ্টিবিদ এবং রূপান্তর বিশেষজ্ঞ।

যখন তার শরীরের অতিরিক্ত ওজন চাপিয়ে দেওয়া হয়েছিল তখন তার ফিটনেস যাত্রা শুরু হয়েছিল। নিজের ওজন বাড়ার কারণে তিনি হতাশাগ্রস্থ বোধ করতে শুরু করেছিলেন, তবে তিনি এটিকে একটি চ্যালেঞ্জ হিসাবে গ্রহণ করেছিলেন এবং আকৃতিতে ফিরে আসার দিকে মনোনিবেশ করতে শুরু করেছিলেন এবং তার কঠোর পরিশ্রম এবং নিষ্ঠার সাথে তিনি সফলভাবে এটি করেছিলেন।

জিমে রশনি সংঘভী vi

পবন কুমার আগের অফিসগুলিতে দৌড়াদৌড়ি করছে

তারপরে তিনি ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও জানার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তিনি এসিই ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, জিম স্টপ্পানির শর্টকাট-টু-আকার এবং স্বর্ণের জিম বিশ্ববিদ্যালয় শংসাপত্র সহ বিভিন্ন পেশাদার শংসাপত্র করেছিলেন।

তিনি তার ফিটনেস কেন্দ্র ‘আরএ ফিটনেস’ শুরু করেছেন এবং বিভিন্ন দেশের ক্লায়েন্ট রয়েছে।

ফিটনেস প্রতিযোগিতায় রজনী সংঘভী

তিনি বেঙ্গালুরুতে অবস্থিত জিম 'গোল্ডস জিম' এর পরিচালক হিসাবে কাজ করছেন।

তার পাঁচটি ফিটনেস সেশনের মাধ্যমে, তিনি ওয়ান-ও-ওয়ান কোচিংয়ের মাধ্যমে লোকজনকে ওজন হ্রাস করতে উদ্বুদ্ধ করেন। তিনি তার ওয়েবসাইটে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সম্পর্কিত তথ্য ভাগ করেছেন রোশনিসঙ্ঘভি.কম ।

তিনি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বজায় রাখার জন্য ওষুধ হিসাবে গ্লোবাল ট্যুইস্টের সাথে একটি দেশি পুষ্টির ডায়েট অনুসরণ করেন।

দর্শনা রাভাল সিনেমা এবং টিভি শো

একটি সাক্ষাত্কারে, যখন তাকে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে কী তাকে এমন ফিটনেস শৃঙ্খলা অনুসরণ করতে অনুপ্রাণিত করে? সে বলেছিল,

ব্যায়াম স্বাস্থ্য এবং সুখ কারণ হিসাবে পরিচিত হয়। আমি নিউইয়র্কের বাসিন্দা ছিলাম যখন আমার বাবা অসুস্থ এবং হাসপাতালে ভর্তি ছিলেন বলে আমাকে বাড়ি থেকে একটি অপ্রত্যাশিত কল এসেছিল। আমাকে রাতারাতি এনওয়াইসি থেকে ভারতে চলে যেতে হয়েছিল। আমার বাবা এক মাস ধরে হাসপাতালে থাকাকালীন ব্যবসায়ের প্রতিদিনের বিষয় পরিচালনার দায়িত্ব আমার উপর পড়েছিল। ক্লিনিকাল সোশ্যাল-ওয়ার্কের পটভূমি থেকে আগত আমার তখন কোনও ব্যবসায়িক বুদ্ধি ছিল না। এটি কয়েক মাস ছিল। অনেক সমর্থন ছাড়াই আমি কয়েকবার ব্যর্থও হয়েছি। আমি প্রতিদিন চিন্তা করতাম যদি কেবল আমার বাবা তাঁর স্বাস্থ্যের আরও ভাল যত্ন নেন, সম্ভবত এই পরিস্থিতিটি আর কখনও আসত না। কয়েক বছরের লাইনটি এটি সমস্ত জ্ঞান তৈরি করেছিল। সবকিছু বৃহত্তর ভাল জন্য পরিণত হয়েছে। আমার ফিটনেস ছড়িয়ে দেওয়ার প্রেরণা এই ঘটনা থেকেই এসেছে। আমি বিশ্বাস করি যে প্রত্যেক পিতামাতার ফিট থাকা এবং তাদের সন্তানের জন্য আরও ভাল রোল মডেল হওয়া নৈতিক দায়িত্ব।